独り身休日ルーティーン

今日は日曜日。予定は毎度の事ながら何もなし。用もないのに早く起きる。気持ちは10時まで寝ていたいのに、体は５時に起きてしまう。５０代の悲しい特徴の一つだ。本格的に冬が訪れ日が昇るのは７時過ぎ。外はまだ暗く時間の判別も難しい。明るくなるまでゴロゴロネットサーフィンしながら時間をつぶす。
ようやく明るくなって来たので敷布団をいそいそと畳み押入れにしまう。持ち上げる時は毎回「よっこい正一」と心の中でつぶやく。マットレスが劣化で破れているため、しまう時に毎回はみ出た綿の欠片が床に落ちるが見て見ぬふりをする。５年前に離婚した際、前夫と顔を合わせるのが嫌で、服と漫画とインコだけ連れてコソ泥のように実家に戻ってきた。そのため大きい家具や家電などはすべて前の家に置いてきてしまった。ベットがないのは不便だが仕方がない。

洗顔と歯磨きを終え、日焼け止めを塗り外へ出て、堤防沿いをウォーキングする。持参するのはきんちゃく袋。ただ歩くよりもゴミ拾いをしながら歩いた方が、善行を積んだ気持ちになれるのでおすすめである。良い行いの見返りに、宝くじが当たるかも…と愚かな希望まで抱いてしまう。そんな低俗な私に当然宝くじなど当たるわけもなく、四葉のクローバーならぬ四葉の枝毛を発見したくらいだし、その程度で妥当だと思う。
吸い殻や菓子の包み紙が目につけば拾いながら歩く。ティッシュやマスクは抵抗があるので素通りする。季節によってはⅤ字隊列を保ちながら飛ぶ、白鳥を見る事が出来、心がほっこりする。毎回「どうかあの子たちが無事に目的地にたどり着きますように」と勝手な母心で祈ってしまう。雨上がりの時などは、いたるところに這うミミズを避けながら慎重に歩行する。またカタツムリは誰かに踏まれないように道端の横につまんで移動させる。以前誤って踏んづけてしまった時の、カシャッという感触が今でも罪悪感を呼び起こすためだ。無事カタツムリ救出大作成は成功し、恩返しはいいよと心の中で恩を着せる。カタツムリにしたら苦労してここまで這って来たのに、元の位置に戻されて余計なお世話だという心境かもしれないが、踏まれるよりはいいだろう。朝のウォーキングといっても、ゴミ拾いにミミズよけに、カタツムリの救出などアクションゲームさながらの忙しさなのである。合間には朝昼兼用のご飯は何にしようと考える。マネ活中のため、なるべくコストがかからずボリュームのあるメニューにするようにしている。鶏肉があるから油淋鶏にしようか、酢鶏にしようか…食べ物の事を考えている時はいつも幸福感で満たされる。

自宅に着き、毎朝髪のブラッシング前に頭皮マッサージを行う。顔のたるみ防止に毎日行うが、効果が出ているかは不明である。しなかったらもっとブルドック化が増していたかもしれないので、このまま続ける予定である。マッサージにはAmazonで購入した充電タイプのマッサージ器を使っていて、これが大変重宝している。気持ちも良いし、頭の皮膚の振動で自分の顔が滑稽に変形してるのを観察するのは面白い。

掃除、洗濯、買い出しを済ませご飯支度だ。油淋鶏とかカッコいいことを言っていたが結局面倒くさくなり、卵かけご飯とカップ焼きそばにする。朝の体力よりだいぶＨＰが消耗しているのだ。揚げ物はハードルが高い。卵かけご飯は普通のではつまらないので、塩昆布と鶏ガラスープの素とゴマ油を足して混ぜる。カップ焼きそばにはもちろんマヨビームをかける。週に一度のチートデーのため、カロリーだの栄養配分だのは一切考えない。本能メシだ。そして今回の卵かけご飯は大当たりだ。ゴマ油の風味と塩昆布のうま味が優しい卵かけご飯の味に非常に良くマッチしている。この先５年はこの卵かけご飯でいいと静かな決意を固める。

ご飯を食べたら後は空白の時間が続く。今日はアマゾンプライムで映画でも見ようか。ハラハラドキドキを求めて「エクスペンダブルス」という映画を見る。アクションシーンもさることながら、スタローンにシュワちゃんにミッキーロークと豪華キャストで見ていてワクワクして楽しい…がミッキーロークは昔、ボクサー役で出てた映画で猫パンチしてたよな～と雑念が沸いたり、ブルースウィリスのそっくりさんのプチ・ウイルスは今頃どうしているだろう…と検索を始めてしまいなかなか話が入って来ない。

夕方になりお風呂タイムである。水道代がもったいないので日曜だけ湯船につかる。湯船に浸かっている間は退屈なので小説を読む。湯船用の小説を何冊かピックアップして順番に読んでいるため、どの本もリサイクルショップで買い取り不可レベルのよれよれである。うんと長風呂してカロリーを消費する。もちろん本日のメインイベントの晩酌に備えるためだ。お風呂上りは体が乾かぬうちに、全身に菊正宗の乳液を塗る。コスパも良く大容量のため惜しみなく塗れてお気に入りだ。ドライヤーの前にオルビスのヘアミルクを付けブラッシングし、髪を乾かしたら料理開始だ。
お昼に作る予定だった油淋鶏を作る。下味を付けた鶏肉に片栗粉を付け揚げる。揚げ物の音は、目を閉じて聞き入ってしまうほど心地よいサウンドである。カリカリに上がった揚げたての鶏肉に、甘辛いタレをかけるとジューッとタレが染み込む音がする。口の中はレモンと梅干を同時に見たくらいの唾液で今にも溢れそうである。晩酌前が一日で一番胸が高鳴る時間だ。凍る寸前まで冷やしたビールを、水分を極限まで我慢した喉に流し込む。冷たいビールが喉と食道に染み渡る。この瞬間、生きてて良かったと毎日思う。ビールの次は焼酎である。一杯で手っ取り早く酔いたいため、ビールジョッキに水と焼酎を１：９の割合で注ぐ。もはや味もへったくれもない酔うためだけの晩酌である。飲んで食べたら後は寝るだけ。歯を磨いたら食後５分ですぐ横になる。今日も贅肉を蓄え泥のように眠る私なのだった。